خصائص الشخصية کعوامل وقاية من آثار الضغوط النفسية (نمط الشخصية، الصلابة النفسية، الاتزان الانفعالي، مرکز الضبط)

             يهدف البحث الحالي الموسوم بعنوان " خصائص الشخصية کعوامل وقاية من آثار الضغوط النفسية – نمط الشخصية،الصلابة النفسية ،الاتزان الانفعالي ،مرکز الضبط-" إلى التعرف على بعض خصائص الشخصية التي تلعب دور عوامل حماية من الآثار التي تنتج عن الضغوط النفسية ويتناول البحث أربعة خصائص وهي نمط الشخصية "ب" والصلابة النفسية والاتزان الانفعالي  ومرکز الضبط الداخلي. حيث أن الفرد يواجه خلال حياته اليومية الکثير من الضغوط التي تؤثر عليه بشکل سلبي خاصة في وقتنا الحالي الذي يشهد عدة تغيرات على المستوى الشخصي والاجتماعي والمهني، وإن التعرض المستمر للضغوط النفسية من شأنه أن يؤثر على الصحة النفسية والجسمية للفرد ومن هنا کان لابد لهم التکيف مع هذه الضغوط وتجاوز آثارها حتىي حقق التوازن، ومن هذا المنطلق بدأت الدراسات في هذا المجال في الترکيز على الجوانب الإيجابية في الشخصية وعلى المتغيرات التي من شأنها أن تجعل الفرد يتمتع بصحته الجسمية والنفسية أثناء التعرض هذه الضغوط.
الکلمات المفتاحية: الضغط النفسي، نمط الشخصية ب ، الصلابة النفسية، الاتزان الانفعالي، مرکز الضبط.